Tips agar Tampil Cantik dan Menawan

Bagaimana agar terlihat tampil menarik, cantik dan menawan? berikut ini beberapa tips yang dapat kita lakukan
1. perbaiki postur tubuh
Kebanyakan dari kita telah menghabiskan 8 jam sehari dengan poisisi tubuh yang merosot dan bungkuk. Hal tersebut menyebabkan perut kita jadi maju kedepan dan bahu menjadi mengerut bila kita berdiri. Jadi agar tampak cantik coba deh untuk berdiri tegak sambil memperbaiki postur tubuh..kamu bakalan lebih cantik dan langsing

2. pikirkan hal-hal yang seksi

Tahu nggak kamu, kalo kita memikirkan hal-hal yang seksi (termasuk khayalan seksual) hormon HGH (Human Growth Hormone) akan dilepaskan oleh tubuh kita. Hormon ini ternyata membantu mengurangi jaringan lemak dan bikin awet muda

3. kenakan warna lipstik yang cerah

Warna gelap bisa menyebabkan muka kamu jadi lebih tipis dan nggak menarik, coba deh untuk mengganti warna lipstik kamu dengan warna yang lebih cerah agar bibir terlihat lebih berisi, kenyal dan menggoda

4.banyak-banyaklah tertawa

Para peneliti sepakat bahwa tertawa dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sebanyak 25% dan di saat bersamaan memperlambat proses penuaan

5.banyak-banyaklah makan buah

mengkonsumsi buah segar setiap hari ternyata memiliki efek besar yang bisa membuat kita panjang umur karena buah dapat mencegah terjadinya kanker

6.hentikan rasa cemas

rasa cemas ternyata dapat membuat jiwa kita menjadi tersiksa selain itu kecemasan dapat mempercepat proses penuaan, so..buang jauh-jauh deh rasa cemas kamu.

7.minum susu

Walaupun membosankan, tetapi susu merupakan hal yang penting, karena kalsium dari susu dapat membantu tulang kamu saat tua, sekaligus juga menjaga penampilan rambut, gigi, dan kuku.

8. olahraga

Olahraga bisa membuat kamu memiliki tubuh yang kencang, sehingga kamu bakalan terlihat lebih muda dengan susunan otot yang baik. Olahraga juga juga membantu kamu menjadi langsing, karena lemak terbakar dan berganti menjadi otot

9. singkirkan rias wajah yang berbahan serbuk

Coba kamu tukar rias wajah kamu dengan yang berbahan dasar krim dan mengkilap, karena kulit yang agak berkilauan terlihat lebih muda dan sehat

10. bangun pagi-pagi

Penenlitian menunjukkan bahwa pukul lima pagi adalah saat tingkat energi berada di puncak kekuatannya, sehingga kalo kamu bbangun pagi, kamu bakalan terlihat lebih segar dan segar bertenaga sepanjang hari. Tapi jangan lupa untuk tidur yang cukup ya..